Евгения добровольская // смотрим

О подходе к воспитанию

Не воспитывать детей.

Обеспечить им базовые условия: необходимый минимум и безопасность. Например, я не мешаю ребенку залезть на высокую горку детской площадки (как бы сложно это иногда не было). При этом, я бы не позволила ребенку случайно проехать по черной горнолыжной трассе.

Как же обеспечить то, чтобы ребенок разделял с нами ценности? Только личным примером. Держать слово, не лгать. Дети считывают все моментально и повторяют модели поведения.

Мы в семье не устанавливаем много правил для детей. Но те правила, которые существуют — соблюдаем железно.

Как-то услышала что «не стоит успокаивать их, пусть бегают. Дети же должны быть очень активны». Моё мнение — дети ничего не должны. Они могут быть такими, какими родились. Активные? Прекрасно. Спокойные? Прекрасно! Поэтому, не мешайте детям. Просто обеспечьте условия для развития их талантов, их личностей.

Если бы были мои «правила успеха» на тему детей, то они звучали бы так:

Познавать детей снова и снова.
Всегда придерживаться договоренностей и не обманывать.

Иногда я фантазирую что они будут вспоминать когда вырастут. Это мотивирует меня создавать для них волшебные моменты.

Вместе с семьей в День знаний

Фото из личного архива Евгении Беспаловой

Читайте украинскую версию WoMo-портрет: Євгенія Беспалова

Директор туристического агентства «100 Дорог»

Огромный опыт поездок, индивидуальные туры, комбинированные туры, экзотические страны.

Образование:

Программное обеспечение вычислительной техники, АлтГТУ, инженер-программист (красный диплом)
Экономический факультет, АлтГТУ, экономист
Ученая степень кандидата технических наук

Контакты:

Рекламные туры:

По Тайским островам (Бангкок + Хуа Хин + о.Самуи + о.Пханган + о.Пхукет, 2012 г.)
Северная Греция (Халхидики, Пиерия, о.Тасос, 2013 г.)
Это Вьетнам, Детка (Нячанг, Фантьет, о.Фукок, 2013 г.)
Большой Сочи (Имеретинка, Адлер, Хоста, Дагомыс, Лоо, Лазеровское, Красная поляна, весна 2015 г.)
Бизнес форум Pegas Touristik — Новые условия работы. (октябрь, 2016 г.)
Бизнес форум Pegas Touristik — Планы компании. Лето 2017. (апрель, 2017 г.)
Ах, Доминикана… ты рай на земле! (октябрь, 2017 г.)
Гамарджоба, Грузия! (март, 2018 г.)
#ПЕРВЫЕВГАМБИИ (октябрь, 2018 г.)

Опыт поездок:

Путешествие в SIAM (Бангкок + Паттайя, 2003 г.)
Солнечная Майлазия (Куала-Лумпур + о.Лангкави, 2004 г.)
Испанские каникулы (Барселона + о.Тенерифе, 2004 г.)
Эмираты зимой (Дубаи, 2006 г.)
Тунис: за морем и здоровьем! (Тунис, 2006 г.)
Западная Венгрия (Будапешт + Дьер + Шопрон + Кёсег + Шюмег + оз.Хевиз, 2007 г.)
Турция — детям! (Лара, 2007 г.)
Новогодняя Чехия (Прага + Карловы Вары + Чешский Крумлов, 2008 г.)
Это Китай(с) (о.Хайнань + Пекин, 2008 г.)
Турция — опять детям! (Белек + Стамбул, 2008 г.)
Экзотичейский Рай (Бали, 2009 г.)
Критский дневник (Крит + Санторини, 2009 г.)
Моя Индия (Дели + Агра + Джайпур + Гоа, 2010 г.)
Испания — возвращение! (Барселона + Ла Пинеда, 2010 г.)
Авантюристы в Германии и Австрии (Мюнхен + Цель ам Зее, 2011 г.)
Большое путешествие по Европе (Мюнхен + Нойшванштайн + оз. Гарда + Верона + Венеция + Пиза + Ницца + Монако + Лугано, 2011 г.)
Эмираты глазами детей (Дубаи, 2012 г.)
Новый Тунис (Тунис, 2012 г.)
Остров умиротворения (Ко Чанг + Паттайя, 2012 г.)
Мои Филлипины (о.Бусуанга + о.Барокай + Манила + Гонконг, 2013 г.)
Семейный новогодний трип (Египет, Израиль, Иордания, январь 2014 г.)
Прага и Осло. Пиво и Биатлон (март 2014 г.)
Прага и Осло. Пиво и Биатлон. часть 2. (март 2014 г.)
Испания, ты первая любовь… (июнь 2014 г.)
Такая разная Турция (июль 2014 г.)
Тай — рай, если это Краби (ноябрь 2014 г.)
Доломитовые Альпы (Мюнхен + Валь Гардена, январь 2015 г.)
Жемчужина Греции остров Тасос (Греция, июнь 2015 г.)
В Сочи с ребенком (Сочи, август 2015 г.)
Романтическая Италия (Рим, Неаполь, Сорренто, Амалфи, Позитано, ноябрь 2015 г.)
Камбоджа на прямом рейсе! (Камбоджа, декабрь 2015 г.)
Выходные в Питере (Санкт-Петербург, апрель 2016 г.)
Семейный отдых в Нячанге (Вьетнам, июнь 2016 г.)
Выходные на Алтае (эко-отель Барвиха, июнь 2016 г.)
Осенний трип в Европу (Испания, Португалия, октябрь 2016 г.)
Горные лыжи в Андорре (Андорра, декабрь 2016 г.)
Выходные на Красной Поляне (Сочи, февраль 2017 г.)
Страна восходящего солнца: Япония (Токио, Киото, июнь 2017 г.)
Мы живем на Занзибаре.. (Танзания, Занзибар, январь 2018 г.)
Зимняя Чехия (Чехия, февраль 2018 г.)
Формула 1 в городе ветров (Баку, март 2018 г.)
Другая Турция (Олюдениз, июнь 2018 г.)
Китайская неделя (Хайнань, октябрь 2018 г.)
Париж + Амстердам (март 2019 г.)
Неделя на Крите (май, 2019 г.)
Северная Франция (октябрь, 2019 г.)
Новогодняя Европа (Мюнхен-Вена-Зальцбург, декабрь, 2019 г.)

Дипломы, свидетельства и сертификаты:

Биатлон

Первые серьезные соревнования у биатлонистки состоялись в 2012 году, она выступала от России на чемпионате мира по биатлону среди юниоров. Встреча и состязания спортсменов проходили в финском Контиолахти с 20 по 26 февраля. В командном состязании, где Павлова состояла в группе вместе с Костромкиной Анной и Муралеевой Екатериной, россиянки заняли 4-е место. Женскую сборную тренировал тогда Николай Савинов.

2014 год стал знаковым в карьере биатлонистки. Тогда она поучаствовала в 48-м чемпионате мира по биатлону среди юниоров и завоевала сразу несколько наград. В спринте, пройдя дистанцию за 21 минуту и 8 секунд, стала золотой медалисткой. В гонке преследования на 10 км заняла 8-е место, уступив 7-е с разницей в 2 секунды немке Аннике Кнолль. И снова показала отличный результат в эстафете, заняв в команде с Викторией Сливко и Ульяной Кайшевой 2-е место. Соревнования проходили в городе Преск-Айл, США.

Зима 2015 года была не менее продуктивной. Зимнюю универсиаду того года устроили в словацком центре зимних видов спорта — городе Осрблье. Международные студенческо-молодежные спортивные соревнования проходили в период с 24 января по 14 февраля. Спринт на 7,5 км Евгения Павлова прошла за 20 минут 50 секунд, что по итогам позволило получить серебряную медаль. Также она завоевала золото в гонке преследования на трассе протяженностью 10 км. А в смешанной эстафете вместе с Кристиной Смирновой, Вадимом Филимоновым и Юрием Шопиным команда россиян подарила стране еще одну золотую медаль.

Также Павлова соревновалась за первенство и в Кубке IBU, который является вторым по престижности чемпионатом по биатлону, проходящем в Европе. Девушка попала на 7-й этап соревнований, его проводили в марте 2018 года в тюменском селе Уват. Евгении удалось опередить соперников, стать бронзовым призером индивидуальной гонки и занять 1-е место в спринте.

Новый сезон для молодой биатлонистки начался с усердных тренировок под руководством сразу двух тренеров — Сергея Коновалова и Андрея Падина. Кубок мира по биатлону сезона 2018/2019 стартовал 2 декабря в словенском городе Поклюке, а финишировал в марте 2019 года в Хольменколлене, Норвегия. Два этапа прошли в Северной Америке.

Дебют в составе основной российской сборной команды по биатлону состоялся у Павловой 6 декабря 2018 года. Сразу после выступления в индивидуальной гонке она поделилась с репортерами своими ощущениями, заявив, что ожидала от себя худшего, хотя и пришла к финишу 31-й.

В эфире «Матч ТВ» спортсменка призналась: поняла, что будет тяжело, уже на разминке, поскольку ноги были «ватными». Однако поставив перед собой задачу держать темп и не отходить от него, Евгения справилась. А поскольку все лидеры гонки стартовали раньше, на всем пути Павлову никто не обгонял. Биатлонистка настроена только на победу и признается, что в команде ей комфортно, нервозность прошла быстро.

Через 2 дня, а именно 8 декабря, Евгения снова выступила на соревновании в спринте. В этот раз ей удалось прийти 8-й, хотя она рассказала прессе, что было очень тяжело, поскольку заезд происходит в горной местности, с постоянными подъемами и спусками. А сразу на следующий день, 9 декабря, Павлова снова выступила, но уже в гонке преследования, в результате заняла 10-е место.

После третьего заезда Евгения заявила, что до конца не восстановилась после спринта. И хотя стреляла она уверенно и прошла 4 огневых рубежа «на ноль», особенно на последнем круге оставалось ощущение полного отсутствия сил. Сама Женя считает, что неплохо справилась на выступлениях первого этапа. Ей понравились трасса, атмосфера, создаваемая болельщиками, организационные моменты тоже все учли.

Хотя Павлова только мечтала оказаться в десятке финалисток первого этапа, ей это все же удалось. Она однозначно была настроена на победу и заявила, что вся команда будет биться за медали до последнего.

Лечение заболеваний

Врач Беспалова Евгения Алексеевна принимает по нескольким специальностям:

Психотерапевт, в круг диагностики и лечения которой входят такие заболевания, как:

Посттравматическое стрессовое расстройство, неврастения, зависимость от алкоголя, наркотических и токсических веществ, игромания, неврозы, фобии, паническое расстройство, обсессивно-конвульсивное расстройство, депрессия, нервная анорексия, нервная булимия, бессонница, патологическая сонливость, сексуальные нарушения, расстройство личности, элективный мутизм, нервные тики.

Детский психиатр, в круг диагностики и лечения которой входят такие заболевания, как:

Шизофрения, биполярное расстройство, неврозы, психозы, психомоторные расстройства, аффективные расстройства, ранний детский аутизм, циклотимия, острые галлюцинозы, расстройства засыпания, кошмарные сновидения, умственная отсталость, депрессия.

Детство и юность

Женя родилась в городе Гурьевске Кемеровской области летом 1993 года. Девочка с детства отдавала предпочтение спорту и впервые встала на лыжи в 8 лет. Ее первым тренером был Тропин Андрей Евгеньевич, с которым спортсменка и сегодня поддерживает отношения. Овладев лыжами, Евгения начинает посещать гонки. Поначалу это были соревнования только в родном городе.

С детства катаясь на лыжах, Павлова стремилась занимать первые места, надеясь, что в дальнейшем ее заметят тренеры, и увлечение станет профессией. Успешно окончила школу, но при этом не прекращала заниматься лыжным спортом. Для получения среднего специального образования поступила в Новосибирский колледж олимпийского резерва.

Так в 2011 году в биографии спортсменки появляется биатлон. Чтобы тренироваться более профессионально, Евгения покидает родной город и отправляется в Новосибирскую область. И уже там под чутким руководством нового тренера Попова Сергея Николаевича она начинает познавать основы этого спорта.

Об участии в общественной деятельности

Я была IТ-советником Украинской Биржи Благотворительности (теперь DOBRO.ua) — первой в Украине независимой общенациональной социальной инфраструктуры онлайн-благотворительности. В прошлом была членом Консультативного совета Общественной организации Garage Gang, которая занимается краудфандингом в Украине (Biiig idea), венчурной филантропией, социальными инновациями, развитием сообществ и территорий.

Я активно принимаю участие в развитии украинской IT-экосистемы. Являюсь учредителем организации Ukrainian Bridge, ее задача — построение «моста» между Украиной и Кремниевой долиной для развития инноваций. Я также выступаю в роли ментора и спикера на мероприятиях, которые помогают развивать украинские стартапы.

Недавно Ukrainian Bridge вместе с Минцифры запустили онлайн базу украинских IТ-продуктов. Как оказалось, их больше чем в Эстонии.

Вместе с Генеральным консулом Украины в Сан-Франциско работает над Ukrainian Bridge

О карьерном пути

Возможно, системность — моё любимое слово. У меня аналитический склад ума. Именно умение отобрать факты, сделать быстрый анализ, построить из них верную цепочку – моя суперсила.

При этом, моя страсть — искусство, я очень креативный человек. Умение нестандартно мыслить и смотреть на банальные вещи под другим углом — моя вторая суперсила

Это незаменимое и очень важное качество в моей жизни. Оно придает мне необходимую решительность, решимость.

Мой карьерный поиск был похож на определение между системностью и креативностью.

Останні новини

Заняття в укриттях і перші кроки в кіно під час війни: як у 2023-му працювала провідна українська кіношкола
6 форм келихів, які використовують для віскі
Сью Кліболд: Мій 17-річний син розстріляв дванадцятьох невинних дітей і шкільного вчителя
Як прикрасити дім до Нового року: святковий декор від українських брендів
50 важливих книг українською
Новости на главной

Во время финала Cinematech Challenge Hackathon — хакатона с самым большим призовым фондом в Украине, 14000000грн. Реализован для SWEET.TV для развития cinematech в Украине

Мои первые самостоятельные деньги я заработала еще в школе, продавая миниатюрные скульптуры. Во время учебы в университете почти всегда работала, в основном занималась управлением молодежных проектов.

После окончания Авиационного университета я начала работать в крупном маркетинговом холдинге OS Direct, запускала кампании для клиентов, известных корпораций. Мне нравилось работать в маркетинге, тут нужна и системность, и креатив. Уже через год после моего первого рабочего дня мне предложили быть младшим партнером. Но я отказалась. Причиной стала моя беременность. В первый же день после того как я узнала, что буду мамой, решила приостановить профессиональную активность. А после рождения ребенка возобновила работу уже в качестве руководителя собственных проектов.

Во время проведения 17-го IТ Чемпионата DEV Challenge

Евгения Павлова сейчас

В феврале 2020 года Евгения Павлова стала чемпионкой Европы – 2020 в суперспринте. Турнир проходил в белорусских Раубичах. Биатлонистка показала время 16:31.8 минуты и без промахов выстрелила из винтовки.

В ноябре Павлова приняла участие в масс-старте на сборе национальной команды в Тюмени. Спортсменка победила во второй контрольной тренировке. Ее результат — 33 минуты и 23 секунды. На дистанции она промахнулась лишь единожды. На втором месте расположилась Тамара Воронина, а на третьем — Лариса Куклина.

В этом же месяце был объявлен состав женской сборной России на первые этапы Кубка мира сезона 2020/21. В него вошла и Евгения Павлова. Помимо нее, представляли страну в Финляндии Светлана Миронова, Лариса Куклина, Ульяна Кайшева, Ирина Казакевич и другие. В мужскую команду вошли Александр Логинов, Матвей Елисеев, Евгений Гарничаев и другие.

И в мужском, и в женском составе было на одного человека больше, чем позволяет выставить квота сборной России. Но этот запас был сделан из-за риска заражения спортсменов коронавирусной инфекцией.

Образование

Университеты, институты, академии, колледжи

1979 Кубанский Государственный медицинский институт им. Красной Армии
(врач) Базовое образование
1982 Кубанский государственный медицинский университет

(психиатрия) Ординатура
1982 Кубанский Государственный медицинский институт им. Красной Армии

(психиатрия) Аспирантура
2011 Кубанский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, г. Краснодар

(психиатрия) Повышение квалификации
2013 Кубанский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, г. Краснодар

(психиатрия) Повышение квалификации
2014 Российская медицинская академия Последипломного Образования МЗ РФ

(психиатрия) Повышение квалификации
2016 Кубанский государственный медицинский университет Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию, г. Краснодар

(психиатрия) Повышение квалификации

Личная жизнь

Подробности личной жизни Павлова не афиширует для прессы. Однако известно, что Евгения долгое время встречалась с российским биатлонистом Максимом Буртасовым. В 2019 году пара подала заявление о вступлении в брак, о чем спортсменка сообщила в «Инстаграме». Свадьба прошла в Гурьевске в конце августа.

У биатлонистки много увлечений. В свободное от тренировок время Евгения читает книги, смотрит фильмы и слушает музыку. По возможности старается навещать семью и близких людей.

Весной 2020 года Павлова сообщила:

Также спортсменка добавила, что через два дня заболела ее мать — женщина сдала тест на коронавирус, и он показал положительный результат. Следующей жертвой эпидемии стал супруг Максим, у которого несколько дней держалась температура.

Сейчас Павлова и ее семья в порядке. Спортсменка тренируется и набирает форму перед соревнованиями.